GEBACKENE BANANE MIT LEICHTER SCHOKOSAUCE
ZUTATEN ( für 1 Person )
- 1 Banane
- 2 EL Reissirup ( alternativ Agaven- oder Zuckerrübensirup )
- 3 TL Kakaopulver
ZUBEREITUNG
Schritt 1
- Backofen auf 180 Grad vorheizen
- Banane mit Schale ungefähr 10 Minuten backen bis die Schale schwarz geworden ist ( dazwischen einmal wenden )
- aus dem Ofen nehmen und auskühlen lassen
Schritt 2
- Sirup in einem kleinen Topf 2-3 Minuten bei mittlerer Hitze erwärmen
- Kakaopulver unterrühren ( am besten mit einem Schneebesen )
- es soll eine weiche, schokoladensauceartige Masse entstehen
- warm halten
Schritt 3
- Schale der Banane entfernen
- das Fruhtfleisch auf einen Teller legen
- die Sauce darüber gießen
SOFORT SERVIEREN
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